今日は、こどもの歯並びが悪くなる癖！！についてお伝えしたいと思います
近年では以前ほど、こどもの虫歯の数は多くなく減少傾向にあります。
しかし反面、歯並びが悪いこどもが増えています。
虫歯が少ないのになぜでしょうか？
今回は歯並びが悪るくなる癖を説明していきたいと思います。
お口が「ポカン」と空いているお子さん多く感じたことはないですか？
実は「お口ポカン」している子は口呼吸をしている子が多いです。
「口呼吸」は身体の成長の多くのデメリットがあります。
口呼吸のデメリットは
・口周りの筋肉が弱くなり、出っ歯になりやすい
・空気中のウィルス・細菌を直接取り込みやすい
・脳の発育（神経系）に悪い影響を及ぼしやすい
本当はもっと多くのデメリットがあります！！
それだけ口呼吸の悪影響はすごいのです。
ちなみに「メリット」は１つもありません笑
度々、前歯と前歯の間に舌を入れてしまう癖のお子様を見ます。
これは専門用語で「弄舌癖」といって、悪習癖の１つと言われています。
舌は筋肉の塊なので、実はすごく力が強いです。この癖が続くと、
・出っ歯になりやすくなる
・前歯が噛まなくなり、物を噛みきれなくなる
・舌が気道を塞ぎやすくなり、睡眠の質が下がる
歯並びだけでなく、睡眠の質が下がると、集中力の低下も引き起こしやすくなるので注意が必要です。
赤ちゃんの時には指しゃぶりなどはしても問題ないですが、
5歳前後でも指しゃぶりや爪を噛む癖がある子は要注意です。
指しゃぶりや爪を噛む癖があると、出っ歯になりやすくなります。
また不潔な状態の指を口に入れることが多いので、細菌・ウイルスの感染症にかかりやすくなります。
歯並びを悪くする癖は、歯並びだけではなく、身体全体の発達にも大きな影響を与えます。
もしお子様の癖などが気になる方は、お気軽に当院にご相談ください。
＃噛み合わせについて厚労省